추천 살빼기어플 핏데이 (FitDay) / 맞춤형 운동플랜앱

 

안녕하세요 낭만고양이 입니다. 오늘은 핏데이 (FitDay) 라는 어플리케이션을 소개할려고합니다. 이 어플의 장점은 다양한 맞춤형 운동 플랜 제공하며 맞춤형 운동 강도를 세팅해줍니다. 요즘저도 뱃살때문에 고민인데 이 어플 깔아놓고 매일매일 운동해야겠어요~ 살빼기어플로 강추합니다

↓어플 다운로드↓

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hanbit.fitday&hl=ko

아래는 제작자의 설명입니다 참고하세요

2016년 세상에 없던 나만의 홈 피트니스 앱! 
국내 최초 풀 보이스 트레이닝으로 나만의 맞춤형 트레이너가 나타났습니다. 

런데이로 달리기 실력을 다져오셨다면, 
이젠 핏데이로 근력 훈련을 하며 더 건강한 핏을 만들어 보세요! 

[핏데이만의 특징] 

▶ 다양한 맞춤형 운동 플랜 제공
저질체력 탈출하기(26일 코스), 매일하는 7분 운동(매일 반복 코스),
이틀전환 7분운동(2일 반복 코스), 뱃살 제거 다이어트(24일 코스)
탄력있는 힙과 허벅지 만들기(3일 반복 코스) 등 다양한 맞춤형 운동
플랜을 제공합니다. 

▶ 100% 풀 보이스 트레이닝
헬스장에 가지 않아도 항상 곁에 있는 나만의 퍼스널트레이너(PT)와 함께
운동 플랜 코스를 모두 마치신다면 건강한 체력과 삶을 만들 수 있습니다. 

▶ 맞춤형 운동 강도 세팅
과.유.불.급! 
나만의 체력에 맞게끔 강도를 조절할 수 있는 운동 플랜으로 
체력 레벨업하시고 상쾌하고 가벼운 컨디션을 느껴보세요!

▶ 7분 워크아웃 + 알파! 
기존 7분 워크아웃으로 운동 효과를 보신 분들을 위한! 세상에 없던 운동 플랜! 
자극되지 않는 부위에 대한 운동을 추가하여 보다 완벽한 운동 플랜을 만들었습니다. 

[관련단어]
피트니스, 휘트니스, 홈트레이닝, 체중감량, 운동, 근력운동, 다이어트, 헬스, 뱃살, 
애플힙, 허벅지, 복근, 고강도 훈련, 타바타, 크로스 핏

#Find Your FIT on Fit Day

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